ダイエットをしようとする時、グルテンを中心に摂取をやめようとする方がいます。。 グルテンフリーダイエットとダイエット方法がありますが、一体グルテンとはなんなのでしょうか? グルテンとは穀物の麦芽から生成されるたんぱく質成・・・